Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 886 290 km-t sportoltatok
duracelltomi
Futás duracelltomi  futott  2026-07-10-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-10 08:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:09:42
Megtett távolság
21.11 km
Edzés sebessége
9.77 km/h
Edzés tempója
06:09 p/km
Szintkülönbség
584 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1597 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -9 0 0 0
2 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 5 0 0 0
3 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 7 0 0 0
4 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 8 0 0 0
5 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 -17 0 0 0
7 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -16 0 0 0
8 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 26 0 0 0
9 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 10 0 0 0
10 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 3 0 0 0
14 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -38 0 0 0
15 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 26 0 0 0
16 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 2 0 0 0
17 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -8 0 0 0
18 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 9 0 0 0
19 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 8 0 0 0
20 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -5 0 0 0
21 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 4 0 0 0
22 Normál futás 00:00:43 0.11 9.21 06:31 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!