Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 887 220 km-t sportoltatok
Tano
Bringázás Tano  bringázott  2026-07-10-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-10 12:46
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:02
Megtett távolság
21.18 km
Edzés sebessége
20.82 km/h
Edzés tempója
02:53 p/km
Szintkülönbség
316 méter
Minimum pulzus
122 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
478 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Görgőzés 00:01:48 1.01 33.67 01:47 -33 0 0 0
2 Görgőzés 00:01:15 0.99 47.52 01:16 -13 0 0 0
3 Görgőzés 00:01:28 1 40.91 01:28 -13 0 0 0
4 Görgőzés 00:02:21 1 25.53 02:21 0 0 0 0
5 Görgőzés 00:04:31 1 13.28 04:31 31 0 0 0
6 Görgőzés 00:06:24 1 9.38 06:24 58 0 0 0
7 Görgőzés 00:07:46 1 7.73 07:46 67 0 0 0
8 Görgőzés 00:03:13 1 18.65 03:13 23 0 0 0
9 Görgőzés 00:05:15 1 11.43 05:15 44 0 0 0
10 Görgőzés 00:05:24 1 11.11 05:24 33 0 0 0
11 Görgőzés 00:01:11 1 50.70 01:11 -39 0 0 0
12 Görgőzés 00:01:03 1.01 57.71 01:02 -49 0 0 0
13 Görgőzés 00:01:04 0.99 55.69 01:05 -46 0 0 0
14 Görgőzés 00:01:22 1 43.90 01:22 -22 0 0 0
15 Görgőzés 00:00:58 1.01 62.69 00:57 -65 0 0 0
16 Görgőzés 00:01:16 0.99 46.89 01:17 -22 0 0 0
17 Görgőzés 00:02:03 1 29.27 02:03 -10 0 0 0
18 Görgőzés 00:02:33 1 23.53 02:33 0 0 0 0
19 Görgőzés 00:02:37 1 22.93 02:37 -16 0 0 0
20 Görgőzés 00:03:58 1.01 15.28 03:56 7 0 0 0
21 Görgőzés 00:02:27 0.99 24.24 02:28 10 0 0 0
22 Görgőzés 00:01:05 0.18 9.97 06:01 9 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!