Edzésvégzés időpontja
2026-07-10 13:38
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:41
Megtett távolság
16.32 km
Edzés sebessége
19.71 km/h
Edzés tempója
03:03 p/km
Szintkülönbség
81 méter
Elégetett kalória
276 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1.01 | 17.65 | 03:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1.01 | 15.81 | 03:48 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1.01 | 20.66 | 02:54 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:00:45 | 0.29 | 23.20 | 02:35 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!