Edzésvégzés időpontja
2026-07-10 11:43
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:48
Megtett távolság
25.25 km
Edzés sebessége
28.69 km/h
Edzés tempója
02:05 p/km
Szintkülönbség
148 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
110 bpm
Átlagos pulzus
95 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
401 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.01 | 25.08 | 02:24 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.99 | 30.20 | 01:59 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1.01 | 31.89 | 01:53 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.02 | 30.10 | 02:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.97 | 29.10 | 02:04 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.04 | 29.25 | 02:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:31 | 0.97 | 38.37 | 01:34 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1.03 | 38.63 | 01:33 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.96 | 32.30 | 01:51 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1.01 | 35.65 | 01:41 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.99 | 33.94 | 01:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.01 | 28.86 | 02:05 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.98 | 29.65 | 02:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.01 | 29.09 | 02:04 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.01 | 23.92 | 02:30 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.01 | 23.92 | 02:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.97 | 31.75 | 01:53 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.04 | 29.25 | 02:03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.97 | 27.50 | 02:11 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.01 | 23.31 | 02:34 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.01 | 21.51 | 02:47 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.97 | 32.33 | 01:51 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:00:46 | 0.26 | 20.35 | 02:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!