Edzésvégzés időpontja
2026-07-10 16:32
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:26:31
Megtett távolság
10.35 km
Edzés sebessége
23.42 km/h
Edzés tempója
02:34 p/km
Szintkülönbség
62 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
209 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1.01 | 22.04 | 02:43 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.01 | 21.64 | 02:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.99 | 24.08 | 02:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.01 | 26.54 | 02:16 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.99 | 27.63 | 02:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.01 | 24.24 | 02:29 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.98 | 19.60 | 03:04 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:12 | 0.35 | 17.50 | 03:26 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!