Edzésvégzés időpontja
2026-07-10 17:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:52
Megtett távolság
8.33 km
Edzés sebessége
7.36 km/h
Edzés tempója
08:09 p/km
Szintkülönbség
403 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
119 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
695 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:44 | 1 | 6.87 | 08:44 | 90 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | -34 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:31 | 1 | 7.05 | 08:31 | 73 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:10:12 | 1 | 5.88 | 10:12 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -125 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | -57 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:36 | 1 | 6.98 | 08:36 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:42 | 0.33 | 5.35 | 11:13 | -48 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!