Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 890 607 km-t sportoltatok
Árvai Andrea
Futás Árvai Andrea  futott  2026-07-10-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-10 15:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:23:12
Megtett távolság
18.24 km
Edzés sebessége
7.64 km/h
Edzés tempója
07:51 p/km
Szintkülönbség
110 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1213 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:23 1 8.13 07:23 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:07:20 1 8.18 07:20 0 0 0 0
3 Normál futás 00:07:26 1 8.07 07:26 -6 0 0 0
4 Normál futás 00:07:49 1 7.68 07:49 2 0 0 0
5 Normál futás 00:07:59 1 7.52 07:59 8 0 0 0
6 Normál futás 00:08:04 1 7.44 08:04 7 0 0 0
7 Normál futás 00:08:13 1 7.30 08:13 14 0 0 0
8 Normál futás 00:08:16 1 7.26 08:16 7 0 0 0
9 Normál futás 00:07:54 1 7.59 07:54 2 0 0 0
10 Normál futás 00:07:44 1 7.76 07:44 0 0 0 0
11 Normál futás 00:07:50 1 7.66 07:50 -6 0 0 0
12 Normál futás 00:07:42 1 7.79 07:42 4 0 0 0
13 Normál futás 00:07:43 1 7.78 07:43 -6 0 0 0
14 Normál futás 00:07:43 1 7.78 07:43 -10 0 0 0
15 Normál futás 00:07:43 1 7.78 07:43 -15 0 0 0
16 Normál futás 00:07:41 1 7.81 07:41 -10 0 0 0
17 Normál futás 00:08:10 1 7.35 08:10 7 0 0 0
18 Normál futás 00:08:32 1 7.03 08:32 -3 0 0 0
19 Normál futás 00:02:00 0.24 7.20 08:20 5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!