Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 890 992 km-t sportoltatok
Apa
Bringázás Apa  bringázott  2026-07-10-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2026-07-10 15:35
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
03:23:50
Megtett távolság
97.26 km
Edzés sebessége
28.63 km/h
Edzés tempója
02:06 p/km
Szintkülönbség
965 méter
Elégetett kalória
2752 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Lacival egy északi karika
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:16 1.01 14.20 04:13 31 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:57 0.99 20.14 02:59 12 0 0 0
3 Normál tekerés 00:06:00 1 10.00 06:00 71 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:17 1.01 18.46 03:15 16 0 0 0
5 Normál tekerés 00:04:20 1 13.85 04:20 49 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:27 1 17.39 03:27 28 0 0 0
7 Normál tekerés 00:04:03 1 14.81 04:03 41 0 0 0
8 Normál tekerés 00:04:56 1 12.16 04:56 62 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:42 1 22.22 02:42 6 0 0 0
10 Normál tekerés 00:01:19 1 45.57 01:19 -49 0 0 0
11 Normál tekerés 00:01:12 1 50.00 01:12 -39 0 0 0
12 Normál tekerés 00:01:42 0.99 34.94 01:43 -47 0 0 0
13 Normál tekerés 00:01:25 1.01 42.78 01:24 -39 0 0 0
14 Normál tekerés 00:01:28 1 40.91 01:28 -34 0 0 0
15 Normál tekerés 00:01:45 0.99 33.94 01:46 -29 0 0 0
16 Normál tekerés 00:01:59 1 30.25 01:59 -22 0 0 0
17 Normál tekerés 00:01:25 1 42.35 01:25 -49 0 0 0
18 Normál tekerés 00:01:20 1 45.00 01:20 -21 0 0 0
19 Normál tekerés 00:01:39 0.99 36.00 01:40 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:01:48 1 33.33 01:48 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:01:43 1.01 35.30 01:42 -14 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:02 0.99 29.21 02:03 14 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:55 1 15.32 03:55 32 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 5 0 0 0
25 Normál tekerés 00:01:24 1.01 43.29 01:23 -49 0 0 0
26 Normál tekerés 00:01:28 0.99 40.50 01:29 -24 0 0 0
27 Normál tekerés 00:01:56 1 31.03 01:56 -3 0 0 0
28 Normál tekerés 00:01:46 1 33.96 01:46 -2 0 0 0
29 Normál tekerés 00:01:41 1.01 36.00 01:40 0 0 0 0
30 Normál tekerés 00:03:23 0.99 17.56 03:25 28 0 0 0
31 Normál tekerés 00:01:25 1.01 42.78 01:24 -31 0 0 0
32 Normál tekerés 00:01:51 1 32.43 01:51 0 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:05 1 28.80 02:05 13 0 0 0
34 Normál tekerés 00:01:35 1.01 38.27 01:34 -10 0 0 0
35 Normál tekerés 00:01:44 0.99 34.27 01:45 4 0 0 0
36 Normál tekerés 00:01:35 1 37.89 01:35 5 0 0 0
37 Normál tekerés 00:01:33 1 38.71 01:33 -1 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 8 0 0 0
39 Normál tekerés 00:01:43 1 34.95 01:43 0 0 0 0
40 Normál tekerés 00:03:57 1 15.19 03:57 53 0 0 0
41 Normál tekerés 00:01:52 1 32.14 01:52 -21 0 0 0
42 Normál tekerés 00:01:38 1.01 37.10 01:37 -6 0 0 0
43 Normál tekerés 00:01:32 1 39.13 01:32 -6 0 0 0
44 Normál tekerés 00:01:33 1 38.71 01:33 -3 0 0 0
45 Normál tekerés 00:01:31 1 39.56 01:31 -5 0 0 0
46 Normál tekerés 00:01:29 0.99 40.04 01:30 -4 0 0 0
47 Normál tekerés 00:01:39 1.01 36.73 01:38 -2 0 0 0
48 Normál tekerés 00:01:53 1 31.86 01:53 0 0 0 0
49 Normál tekerés 00:01:43 0.99 34.60 01:44 -6 0 0 0
50 Normál tekerés 00:01:32 1 39.13 01:32 -5 0 0 0
51 Normál tekerés 00:01:32 1 39.13 01:32 -3 0 0 0
52 Normál tekerés 00:01:28 1 40.91 01:28 -4 0 0 0
53 Normál tekerés 00:01:29 1 40.45 01:29 -1 0 0 0
54 Normál tekerés 00:01:41 1 35.64 01:41 -7 0 0 0
55 Normál tekerés 00:01:34 1 38.30 01:34 -3 0 0 0
56 Normál tekerés 00:01:54 0.99 31.26 01:55 9 0 0 0
57 Normál tekerés 00:02:03 1.01 29.56 02:02 3 0 0 0
58 Normál tekerés 00:01:22 1 43.90 01:22 -12 0 0 0
59 Normál tekerés 00:02:13 0.99 26.80 02:14 15 0 0 0
60 Normál tekerés 00:01:42 1 35.29 01:42 -16 0 0 0
61 Normál tekerés 00:01:54 0.99 31.26 01:55 -9 0 0 0
62 Normál tekerés 00:01:52 1.01 32.46 01:51 1 0 0 0
63 Normál tekerés 00:01:54 1 31.58 01:54 2 0 0 0
64 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 1 0 0 0
65 Normál tekerés 00:02:14 1 26.87 02:14 0 0 0 0
66 Normál tekerés 00:01:35 1 37.89 01:35 -3 0 0 0
67 Normál tekerés 00:01:31 1.01 39.96 01:30 0 0 0 0
68 Normál tekerés 00:01:40 1 36.00 01:40 -1 0 0 0
69 Normál tekerés 00:01:47 1 33.64 01:47 3 0 0 0
70 Normál tekerés 00:02:08 1 28.13 02:08 13 0 0 0
71 Normál tekerés 00:01:37 1 37.11 01:37 -8 0 0 0
72 Normál tekerés 00:01:31 1 39.56 01:31 -10 0 0 0
73 Normál tekerés 00:04:03 1 14.81 04:03 47 0 0 0
74 Normál tekerés 00:02:57 1 20.34 02:57 24 0 0 0
75 Normál tekerés 00:01:49 1.01 33.36 01:48 -21 0 0 0
76 Normál tekerés 00:01:17 0.99 46.29 01:18 -28 0 0 0
77 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 9 0 0 0
78 Normál tekerés 00:01:32 1 39.13 01:32 -7 0 0 0
79 Normál tekerés 00:01:40 1 36.00 01:40 1 0 0 0
80 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 5 0 0 0
81 Normál tekerés 00:02:42 1 22.22 02:42 19 0 0 0
82 Normál tekerés 00:02:25 1 24.83 02:25 16 0 0 0
83 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 19 0 0 0
84 Normál tekerés 00:02:15 1 26.67 02:15 20 0 0 0
85 Normál tekerés 00:01:44 1 34.62 01:44 -21 0 0 0
86 Normál tekerés 00:01:11 1.01 51.21 01:10 -29 0 0 0
87 Normál tekerés 00:01:09 0.98 51.13 01:10 -36 0 0 0
88 Normál tekerés 00:01:25 1 42.35 01:25 -15 0 0 0
89 Normál tekerés 00:01:30 1 40.00 01:30 -6 0 0 0
90 Normál tekerés 00:01:36 1.01 37.88 01:35 -1 0 0 0
91 Normál tekerés 00:01:48 1 33.33 01:48 0 0 0 0
92 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 12 0 0 0
93 Normál tekerés 00:02:08 1 28.13 02:08 9 0 0 0
94 Normál tekerés 00:02:08 1 28.13 02:08 6 0 0 0
95 Normál tekerés 00:01:49 1 33.03 01:49 -9 0 0 0
96 Normál tekerés 00:03:01 1 19.89 03:01 9 0 0 0
97 Normál tekerés 00:04:11 1 14.34 04:11 33 0 0 0
98 Normál tekerés 00:01:06 0.26 14.18 04:14 9 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!