Edzésvégzés időpontja
2026-07-10 19:37
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:13
Megtett távolság
9.06 km
Edzés sebessége
17.99 km/h
Edzés tempója
03:20 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
132 bpm
Átlagos pulzus
100 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
121 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1.02 | 17.16 | 03:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.02 | 21.35 | 02:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:53 | 0.98 | 20.39 | 02:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:13 | 0.99 | 18.47 | 03:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.99 | 19.80 | 03:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1.01 | 16.38 | 03:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:01 | 0.99 | 14.79 | 04:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:00:20 | 0.06 | 10.80 | 05:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!