Edzésvégzés időpontja
2026-07-11 06:52
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:27
Megtett távolság
32.83 km
Edzés sebessége
23.89 km/h
Edzés tempója
02:31 p/km
Szintkülönbség
191 méter
Elégetett kalória
747 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.01 | 24.40 | 02:28 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.99 | 22.70 | 02:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.01 | 26.35 | 02:17 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.01 | 23.31 | 02:34 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.99 | 26.80 | 02:14 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.99 | 22.99 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.83 | 20.05 | 03:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!