Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 894 259 km-t sportoltatok
földizsu
Bringázás földizsu  bringázott  2026-07-11-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-11 08:31
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:10
Megtett távolság
25.07 km
Edzés sebessége
23.08 km/h
Edzés tempója
02:36 p/km
Szintkülönbség
222 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
439 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:07 1.02 19.64 03:03 -5 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:20 0.99 17.82 03:22 18 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:13 1 27.07 02:13 -18 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:18 1.02 26.61 02:15 -5 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:13 0.99 26.80 02:14 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:53 0.98 20.39 02:57 18 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:39 1 22.64 02:39 3 0 0 0
8 Normál tekerés 00:01:59 1.02 30.86 01:57 -15 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 8 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:30 1 24.00 02:30 7 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:41 0.99 22.14 02:43 3 0 0 0
12 Normál tekerés 00:01:56 1.03 31.97 01:53 -11 0 0 0
13 Normál tekerés 00:01:59 0.96 29.04 02:04 -5 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:01 1.01 20.09 02:59 21 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 -10 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:40 0.99 22.28 02:42 3 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:31 1 23.84 02:31 -2 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:47 1.01 21.77 02:45 14 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:09 0.99 27.63 02:10 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:18 1.03 26.87 02:14 -13 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:17 0.97 25.49 02:21 -22 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:25 1.01 17.74 03:23 1 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:08 0.99 27.84 02:09 -3 0 0 0
24 Normál tekerés 00:03:48 1 15.79 03:48 8 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:48 1.01 21.64 02:46 3 0 0 0
26 Normál tekerés 00:00:18 0.06 12.00 05:00 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!