Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 894 566 km-t sportoltatok
retisonic
Futás retisonic  futott  2026-07-11-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-11 09:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:04
Megtett távolság
12.12 km
Edzés sebessége
9.69 km/h
Edzés tempója
06:12 p/km
Szintkülönbség
66 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
993 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 5 0 0 0
6 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 3 0 0 0
7 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 14 0 0 0
9 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -9 0 0 0
10 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -14 0 0 0
12 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:00:55 0.12 7.85 07:38 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!