Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 894 948 km-t sportoltatok
norbertsanta
Bringázás norbertsanta  bringázott  2026-07-11-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-11 08:49
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:07
Megtett távolság
22.5 km
Edzés sebessége
17.51 km/h
Edzés tempója
03:26 p/km
Szintkülönbség
77 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
128 bpm
Átlagos pulzus
109 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
597 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:36 1.02 17.00 03:32 -1 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:13 1 18.65 03:13 3 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:56 0.98 20.05 03:00 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:05 1.01 19.65 03:03 -1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:02 0.99 19.58 03:04 2 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:14 0.99 18.37 03:16 1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:48 1.01 15.95 03:46 2 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:29 0.99 17.05 03:31 -2 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:17 1.02 18.64 03:13 -1 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:02 0.98 19.38 03:06 1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:59 1.03 20.72 02:54 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:55 0.98 20.16 02:59 1 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:05 1 19.46 03:05 -1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:09 1 19.05 03:09 -3 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:26 1 17.48 03:26 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:08 1 19.15 03:08 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:35 0.99 16.58 03:37 -1 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:37 1.01 16.76 03:35 3 0 0 0
19 Normál tekerés 00:04:21 0.99 13.66 04:24 2 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:50 1 15.65 03:50 2 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:57 1 15.19 03:57 -4 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:21 1.01 18.09 03:19 -1 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:02 0.5 9.89 06:04 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!