Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 907 584 km-t sportoltatok
oldalgo
Futás oldalgo  futott  2026-07-11-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-11 10:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:24
Megtett távolság
14.07 km
Edzés sebessége
12.16 km/h
Edzés tempója
04:56 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
870 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 2 0 0 0
12 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 3 0 0 0
15 Normál futás 00:00:21 0.07 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!