Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 896 141 km-t sportoltatok
airtaki
Futás airtaki  futott  2026-07-11-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-11 06:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
04:37:21
Megtett távolság
46.88 km
Edzés sebessége
10.14 km/h
Edzés tempója
05:55 p/km
Szintkülönbség
350 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
3323 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 2 0 0 0
2 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 2 0 0 0
15 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 1 0 0 0
18 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 0 0 0 0
19 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 1 0 0 0
20 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 0 0 0 0
21 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 0 0 0 0
22 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 1 0 0 0
23 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 0 0 0 0
24 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 0 0 0 0
25 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 0 0 0 0
26 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
27 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 1 0 0 0
28 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -2 0 0 0
29 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 0 0 0 0
30 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 1 0 0 0
31 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
32 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 0 0 0 0
33 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
34 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -1 0 0 0
35 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
36 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -2 0 0 0
37 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 1 0 0 0
38 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 0 0 0 0
39 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 0 0 0 0
40 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -1 0 0 0
41 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 -1 0 0 0
42 Normál futás 00:04:30 2.51 33.47 01:48 1 0 0 0
43 Normál futás 00:00:01 0 0.00 00:00 0 0 0 0
44 Normál futás 00:02:39 0.49 11.09 05:24 1 0 0 0
45 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -3 0 0 0
46 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 2 0 0 0
47 Normál futás 00:05:18 0.88 9.96 06:01 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!