Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 896 319 km-t sportoltatok
galagyuri
Futás galagyuri  futott  2026-07-11-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-11 10:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:27
Megtett távolság
20.08 km
Edzés sebessége
13.03 km/h
Edzés tempója
04:36 p/km
Szintkülönbség
118 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1244 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -62 0 0 0
2 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -16 0 0 0
3 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 3 0 0 0
4 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 4 0 0 0
13 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:04:22 1 13.74 04:22 -3 0 0 0
15 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 2 0 0 0
16 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 0 0 0 0
18 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 0 0 0 0
19 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 16 0 0 0
20 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 59 0 0 0
21 Normál futás 00:00:28 0.08 10.29 05:50 4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!