Edzésvégzés időpontja
2026-07-11 12:08
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:32
Megtett távolság
26.15 km
Edzés sebessége
20.24 km/h
Edzés tempója
02:58 p/km
Szintkülönbség
128 méter
Elégetett kalória
807 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.02 | 22.81 | 02:38 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.99 | 21.47 | 02:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1.01 | 20.31 | 02:57 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:59 | 0.98 | 19.71 | 03:03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1.02 | 16.32 | 03:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.01 | 25.61 | 02:21 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.98 | 24.16 | 02:29 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1.01 | 16.99 | 03:32 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:54 | 0.99 | 20.48 | 02:56 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.01 | 23.01 | 02:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:13 | 0.99 | 18.47 | 03:15 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1.01 | 20.90 | 02:52 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.99 | 22.99 | 02:37 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1.03 | 20.04 | 03:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.99 | 26.01 | 02:18 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:33 | 0.98 | 23.06 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1.02 | 22.25 | 02:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:03:30 | 0.98 | 16.80 | 03:34 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:00:28 | 0.14 | 18.00 | 03:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!