Edzésvégzés időpontja
2026-07-11 10:30
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
03:03:23
Megtett távolság
8.03 km
Edzés sebessége
2.63 km/h
Edzés tempója
22:50 p/km
Szintkülönbség
308 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
122 bpm
Átlagos pulzus
88 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
777 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:31:57 | 1 | 1.88 | 31:57 | 194 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:19:08 | 1 | 3.14 | 19:08 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:18:26 | 1 | 3.25 | 18:26 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:28:49 | 1 | 2.08 | 28:49 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:27:47 | 0.99 | 2.14 | 28:04 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:18:27 | 1 | 3.25 | 18:27 | -170 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:21:00 | 1 | 2.86 | 21:00 | -76 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:16:57 | 1 | 3.54 | 16:57 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:00:52 | 0.04 | 2.77 | 21:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!