Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 907 882 km-t sportoltatok
vilagabri
Futás vilagabri  futott  2026-07-11-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-11 08:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:50:17
Megtett távolság
19.17 km
Edzés sebessége
10.43 km/h
Edzés tempója
05:45 p/km
Szintkülönbség
417 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1102 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 33 0 0 0
2 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 26 0 0 0
3 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 65 0 0 0
4 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 9 0 0 0
5 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 20 0 0 0
6 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 23 0 0 0
7 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 19 0 0 0
8 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -10 0 0 0
9 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 8 0 0 0
10 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -22 0 0 0
12 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -33 0 0 0
13 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 33 0 0 0
14 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -28 0 0 0
15 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -17 0 0 0
16 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -3 0 0 0
17 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -65 0 0 0
18 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -24 0 0 0
19 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 -36 0 0 0
20 Normál futás 00:00:47 0.17 13.02 04:36 -4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!