Edzésvégzés időpontja
2026-07-11 15:31
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:01
Megtett távolság
43.27 km
Edzés sebessége
33.28 km/h
Edzés tempója
01:48 p/km
Szintkülönbség
316 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1134 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.04 | 27.33 | 02:12 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.01 | 31.08 | 01:56 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.95 | 27.14 | 02:13 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.04 | 28.15 | 02:08 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.01 | 27.13 | 02:13 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.96 | 34.56 | 01:44 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1.01 | 37.88 | 01:35 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.02 | 31.38 | 01:55 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.04 | 32.28 | 01:52 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.94 | 24.88 | 02:25 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.02 | 33.69 | 01:47 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:25 | 1.01 | 42.78 | 01:24 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:34 | 0.96 | 36.77 | 01:38 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.04 | 32.28 | 01:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1.01 | 32.76 | 01:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.94 | 28.20 | 02:08 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.04 | 29.71 | 02:01 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.02 | 27.82 | 02:09 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1.01 | 36.73 | 01:38 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:28 | 0.94 | 38.45 | 01:34 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1.01 | 35.30 | 01:42 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.05 | 27.39 | 02:11 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.98 | 28.68 | 02:06 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.04 | 33.13 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:01:24 | 0.96 | 41.14 | 01:28 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1.02 | 39.48 | 01:31 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:01:37 | 0.97 | 36.00 | 01:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.01 | 31.08 | 01:56 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:01:41 | 0.97 | 34.57 | 01:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.05 | 33.75 | 01:47 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.96 | 31.14 | 01:56 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:01:26 | 1.06 | 44.37 | 01:21 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:01:06 | 0.94 | 51.27 | 01:10 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:01:20 | 1.02 | 45.90 | 01:18 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Normál tekerés | 00:01:35 | 0.99 | 37.52 | 01:36 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 44 | Normál tekerés | 00:00:27 | 0.24 | 32.00 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!