Edzésvégzés időpontja
2026-07-11 16:16
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:13
Megtett távolság
10.02 km
Edzés sebessége
17.07 km/h
Edzés tempója
03:31 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
111 bpm
Átlagos pulzus
99 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
179 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:00:05 | 0.02 | 14.40 | 04:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!