Edzésvégzés időpontja
2026-07-11 17:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:28
Megtett távolság
6.82 km
Edzés sebessége
8.11 km/h
Edzés tempója
07:24 p/km
Szintkülönbség
87 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
400 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:02 | 1 | 7.47 | 08:02 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:43 | 0.82 | 6.38 | 09:25 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!