Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 899 777 km-t sportoltatok
fussálMisi
Bringázás fussálMisi  bringázott  2026-07-11-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-11 16:40
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:18
Megtett távolság
20.17 km
Edzés sebessége
20.07 km/h
Edzés tempója
02:59 p/km
Szintkülönbség
412 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
117 bpm
Átlagos pulzus
89 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
285 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:40 1.03 13.24 04:32 -19 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:32 0.98 16.64 03:36 52 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:31 1.02 24.32 02:28 -4 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:02 1.02 30.10 02:00 -27 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:28 0.96 23.35 02:34 13 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 24 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:25 1 24.83 02:25 2 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:54 1.01 20.90 02:52 43 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:52 0.99 20.72 02:54 53 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:02 1 19.78 03:02 53 0 0 0
11 Normál tekerés 00:04:37 1 13.00 04:37 64 0 0 0
12 Normál tekerés 00:04:25 1.02 13.86 04:20 27 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:09 0.98 27.35 02:12 -54 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:39 1 22.64 02:39 -13 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:55 1 20.57 02:55 6 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:43 1 22.09 02:43 -36 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 -60 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 -54 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 -39 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:44 1 16.07 03:44 -29 0 0 0
21 Normál tekerés 00:00:51 0.16 11.29 05:19 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!