Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 900 981 km-t sportoltatok
serszab
Túra serszab  túrázott  2026-07-11-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-11 16:33
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
03:50:06
Megtett távolság
21.31 km
Edzés sebessége
5.56 km/h
Edzés tempója
10:48 p/km
Szintkülönbség
260 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
108 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1362 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Séta 00:14:03 1 4.27 14:03 -2 0 0 0
2 Séta 00:10:05 1 5.95 10:05 22 0 0 0
3 Séta 00:10:10 1 5.90 10:10 33 0 0 0
4 Séta 00:11:52 1 5.06 11:52 -3 0 0 0
5 Séta 00:09:43 1 6.17 09:43 -4 0 0 0
6 Séta 00:10:12 1 5.88 10:12 -7 0 0 0
7 Séta 00:09:30 1 6.32 09:30 3 0 0 0
8 Séta 00:09:42 1 6.19 09:42 -11 0 0 0
9 Séta 00:09:53 1 6.07 09:53 11 0 0 0
10 Séta 00:09:59 1 6.01 09:59 6 0 0 0
11 Séta 00:09:31 1 6.30 09:31 -16 0 0 0
12 Séta 00:09:41 1 6.20 09:41 -44 0 0 0
13 Séta 00:09:37 1 6.24 09:37 -65 0 0 0
14 Séta 00:08:49 1 6.81 08:49 -25 0 0 0
15 Séta 00:13:10 1 4.56 13:10 10 0 0 0
16 Séta 00:10:47 1 5.56 10:47 12 0 0 0
17 Séta 00:14:46 1 4.06 14:46 50 0 0 0
18 Séta 00:11:33 1 5.19 11:33 -43 0 0 0
19 Séta 00:10:54 1 5.50 10:54 -31 0 0 0
20 Séta 00:11:36 1 5.17 11:36 -8 0 0 0
21 Séta 00:10:29 1 5.72 10:29 -10 0 0 0
22 Séta 00:04:04 0.31 4.57 13:07 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!