Edzésvégzés időpontja
2026-07-12 04:17
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:18
Megtett távolság
22.05 km
Edzés sebessége
23.09 km/h
Edzés tempója
02:36 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Elégetett kalória
711 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.06 | 28.91 | 02:05 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.96 | 27.65 | 02:10 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.98 | 25.75 | 02:20 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.03 | 24.89 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.98 | 26.73 | 02:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.98 | 23.84 | 02:31 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.02 | 26.04 | 02:18 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.99 | 24.24 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1.01 | 21.39 | 02:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.98 | 22.19 | 02:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.01 | 20.78 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1.01 | 17.65 | 03:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.01 | 21.77 | 02:45 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:47 | 0.97 | 20.91 | 02:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1.03 | 22.34 | 02:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:03:16 | 0.98 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:00:09 | 0.05 | 20.00 | 03:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!