Edzésvégzés időpontja
2026-07-12 07:40
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:28:36
Megtett távolság
17.13 km
Edzés sebessége
35.94 km/h
Edzés tempója
01:40 p/km
Szintkülönbség
178 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
467 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1.01 | 41.32 | 01:27 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.99 | 35.64 | 01:41 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.03 | 32.24 | 01:52 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1.02 | 34.64 | 01:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:01:29 | 0.95 | 38.43 | 01:34 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1.04 | 40.26 | 01:29 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.96 | 31.71 | 01:54 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:36 | 0.99 | 37.13 | 01:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1.01 | 35.30 | 01:42 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:15 | 1.01 | 48.48 | 01:14 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.98 | 32.67 | 01:50 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:19 | 1.01 | 46.03 | 01:18 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.99 | 32.70 | 01:50 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.03 | 35.65 | 01:41 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:00:13 | 0.1 | 27.69 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!