Edzésvégzés időpontja
2026-07-12 18:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:54
Megtett távolság
5.88 km
Edzés sebessége
11.42 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
112 bpm
Maximum pulzus
187 bpm
Átlagos pulzus
173 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
383 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:34 | 0.88 | 11.56 | 05:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!