Edzésvégzés időpontja
2026-07-12 16:54
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:11
Megtett távolság
22.33 km
Edzés sebessége
23.03 km/h
Edzés tempója
02:36 p/km
Szintkülönbség
58 méter
Elégetett kalória
520 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.02 | 27.40 | 02:11 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.99 | 22.28 | 02:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.01 | 23.61 | 02:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.03 | 25.93 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.97 | 27.07 | 02:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.04 | 27.94 | 02:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:53 | 0.95 | 19.77 | 03:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.02 | 22.81 | 02:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.02 | 24.48 | 02:27 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.97 | 24.59 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.02 | 31.38 | 01:55 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.97 | 22.24 | 02:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1.03 | 20.60 | 02:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.97 | 21.42 | 02:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1.01 | 17.31 | 03:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.99 | 25.46 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.02 | 32.50 | 01:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.99 | 25.83 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:00:52 | 0.31 | 21.46 | 02:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!