Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 911 079 km-t sportoltatok
ERIKA71
Futás ERIKA71  futott  2026-07-12-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-12 18:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:40:00
Megtett távolság
16.83 km
Edzés sebessége
10.10 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1128 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 0 0 0 0
17 Normál futás 00:04:56 0.83 10.09 05:57 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!