Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 918 079 km-t sportoltatok
saistvan
Futás saistvan  futott  2026-07-12-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2026-07-12 07:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
05:13:42
Megtett távolság
55.25 km
Edzés sebessége
10.57 km/h
Edzés tempója
05:41 p/km
Szintkülönbség
127 méter
Elégetett kalória
3702 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 6 0 0 0
6 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -10 0 0 0
7 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 11 0 0 0
13 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -9 0 0 0
14 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 3 0 0 0
18 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 3 0 0 0
19 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -2 0 0 0
20 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 -1 0 0 0
21 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 0 0 0 0
22 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -2 0 0 0
23 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 1 0 0 0
24 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
25 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 2 0 0 0
26 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 3 0 0 0
27 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -7 0 0 0
28 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
29 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 11 0 0 0
30 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -11 0 0 0
31 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 5 0 0 0
32 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 0 0 0 0
33 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
34 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -4 0 0 0
35 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 1 0 0 0
36 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -4 0 0 0
37 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
38 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
39 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
40 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
41 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
42 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
43 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
44 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
45 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
46 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
47 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 10 0 0 0
48 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -10 0 0 0
49 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 1 0 0 0
50 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 2 0 0 0
51 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 1 0 0 0
52 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -1 0 0 0
53 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 2 0 0 0
54 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 3 0 0 0
55 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
56 Normál futás 00:01:30 0.25 10.00 06:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!