Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 913 680 km-t sportoltatok
Botka Tibor
Futás Botka Tibor  futott  2026-07-13-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-13 10:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:47
Megtett távolság
14.22 km
Edzés sebessége
11.56 km/h
Edzés tempója
05:11 p/km
Szintkülönbség
73 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1001 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 14 0 0 0
2 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -26 0 0 0
3 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 19 0 0 0
14 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -12 0 0 0
15 Normál futás 00:01:10 0.22 11.31 05:18 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!