Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 917 928 km-t sportoltatok
airtaki
Futás airtaki  futott  2026-07-13-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-13 16:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:52
Megtett távolság
13.19 km
Edzés sebessége
12.79 km/h
Edzés tempója
04:41 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
126 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
846 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 8 0 0 0
2 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 1 0 0 0
3 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 5 0 0 0
4 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -5 0 0 0
5 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 4 0 0 0
11 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 2 0 0 0
12 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:07 1 14.57 04:07 -12 0 0 0
14 Normál futás 00:00:44 0.19 15.55 03:52 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!