Edzésvégzés időpontja
2026-07-13 18:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:29:07
Megtett távolság
4.35 km
Edzés sebessége
8.96 km/h
Edzés tempója
06:42 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
113 bpm
Átlagos pulzus
89 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
202 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:02:30 | 0.35 | 8.40 | 07:09 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!