Edzésvégzés időpontja
2026-07-13 17:03
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:34
Megtett távolság
23.49 km
Edzés sebessége
20.56 km/h
Edzés tempója
02:55 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
109 bpm
Átlagos pulzus
85 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
274 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.01 | 20.43 | 02:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:51 | 0.99 | 20.84 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.01 | 21.64 | 02:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1.03 | 19.94 | 03:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:23 | 0.97 | 17.20 | 03:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1.03 | 20.04 | 03:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:49 | 0.96 | 20.45 | 02:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.01 | 21.14 | 02:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:51 | 0.99 | 20.84 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.01 | 21.14 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.99 | 21.87 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1.01 | 20.90 | 02:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:17 | 0.48 | 22.44 | 02:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!