Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 918 079 km-t sportoltatok
Sztk
Bringázás Sztk  bringázott  2026-07-13-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-13 19:07
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:40
Megtett távolság
19.97 km
Edzés sebessége
18.53 km/h
Edzés tempója
03:14 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
124 bpm
Átlagos pulzus
115 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
308 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:56 1 15.25 03:56 1 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:45 1 16.00 03:45 -1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:11 1 18.85 03:11 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:15 1 18.46 03:15 -2 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:07 1 19.25 03:07 -1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:03 1 19.67 03:03 -1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:06 1 19.35 03:06 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:04 1 19.57 03:04 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:56 1 20.45 02:56 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:21 1 17.91 03:21 -1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:12 1.01 18.94 03:10 1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:50 0.99 20.96 02:52 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:55 1 20.57 02:55 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:57 1 20.34 02:57 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:59 1 20.11 02:59 1 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:03 1.01 19.87 03:01 1 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:15 0.99 18.28 03:17 2 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:03 1 19.67 03:03 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:37 1 16.59 03:37 1 0 0 0
20 Normál tekerés 00:04:05 0.97 14.25 04:13 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!