Edzésvégzés időpontja
2026-07-14 03:45
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:46
Megtett távolság
38.13 km
Edzés sebessége
27.64 km/h
Edzés tempója
02:10 p/km
Szintkülönbség
86 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1227 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1.06 | 22.99 | 02:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.97 | 27.28 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.97 | 26.06 | 02:18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.04 | 26.37 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.97 | 26.66 | 02:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.98 | 26.93 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1.04 | 23.11 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.97 | 27.28 | 02:12 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.06 | 28.06 | 02:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.94 | 28.92 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.01 | 27.34 | 02:12 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.04 | 28.80 | 02:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.98 | 28.68 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.97 | 28.62 | 02:06 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.04 | 30.94 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.97 | 26.26 | 02:17 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.04 | 29.25 | 02:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:01:41 | 0.97 | 34.57 | 01:44 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.02 | 31.66 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.01 | 30.55 | 01:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.01 | 29.32 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.98 | 27.14 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.03 | 28.31 | 02:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.97 | 24.77 | 02:25 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.99 | 23.45 | 02:34 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.04 | 34.04 | 01:46 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.97 | 28.86 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.03 | 26.11 | 02:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.96 | 30.58 | 01:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.03 | 30.64 | 01:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.95 | 28.74 | 02:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.04 | 25.47 | 02:21 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.98 | 25.94 | 02:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.99 | 26.21 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:00:32 | 0.11 | 12.38 | 04:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!