Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 919 070 km-t sportoltatok
raptorviktor
Futás raptorviktor  futott  2026-07-14-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-14 05:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:15
Megtett távolság
14 km
Edzés sebessége
9.74 km/h
Edzés tempója
06:10 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1004 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -8 0 0 0
2 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 8 0 0 0
5 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -8 0 0 0
7 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 5 0 0 0
9 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 2 0 0 0
13 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 0 0 0 0
15 Normál futás 00:00:02 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!