Edzésvégzés időpontja
2026-07-14 06:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:15
Megtett távolság
5.56 km
Edzés sebessége
8.72 km/h
Edzés tempója
06:53 p/km
Szintkülönbség
69 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
322 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:01 | 0.56 | 6.70 | 08:58 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!