Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 919 589 km-t sportoltatok
lroland
Futás lroland  futott  2026-07-14-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-14 06:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:40
Megtett távolság
10.03 km
Edzés sebessége
11.43 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
264 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
591 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 25 0 0 0
2 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 43 0 0 0
3 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 41 0 0 0
4 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 12 0 0 0
5 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -44 0 0 0
6 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 8 0 0 0
7 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 31 0 0 0
8 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -43 0 0 0
9 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -52 0 0 0
10 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 -17 0 0 0
11 Normál futás 00:00:09 0.03 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!