Edzésvégzés időpontja
2026-07-14 07:09
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:14
Megtett távolság
20.26 km
Edzés sebessége
23.27 km/h
Edzés tempója
02:35 p/km
Szintkülönbség
36 méter
Elégetett kalória
574 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.05 | 24.39 | 02:28 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:33 | 0.95 | 22.35 | 02:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.99 | 22.70 | 02:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.02 | 24.98 | 02:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.98 | 27.78 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.02 | 24.64 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:33 | 0.99 | 16.73 | 03:35 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.04 | 25.82 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.95 | 25.91 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.04 | 21.39 | 02:48 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.99 | 26.40 | 02:16 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.98 | 22.33 | 02:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.01 | 26.54 | 02:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:00:47 | 0.26 | 19.91 | 03:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!