Edzésvégzés időpontja
2026-07-14 07:52
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:34
Megtett távolság
37.25 km
Edzés sebessége
24.95 km/h
Edzés tempója
02:24 p/km
Szintkülönbség
130 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
547 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.01 | 23.46 | 02:33 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.99 | 30.99 | 01:56 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.01 | 33.05 | 01:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.01 | 26.35 | 02:17 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.98 | 26.53 | 02:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.02 | 29.38 | 02:03 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.99 | 23.45 | 02:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.01 | 27.13 | 02:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.01 | 27.76 | 02:10 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.01 | 26.74 | 02:15 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.95 | 26.31 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.02 | 25.68 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.02 | 27.00 | 02:13 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.99 | 25.28 | 02:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.99 | 24.08 | 02:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.98 | 22.91 | 02:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1.02 | 22.67 | 02:39 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.99 | 26.40 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.04 | 29.02 | 02:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.96 | 27.43 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.99 | 25.83 | 02:19 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.01 | 28.86 | 02:05 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:52 | 0.99 | 20.72 | 02:54 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.01 | 20.43 | 02:56 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1.01 | 19.87 | 03:01 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:01:16 | 0.24 | 11.37 | 05:17 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!