Edzésvégzés időpontja
2026-07-14 08:52
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:51
Megtett távolság
15 km
Edzés sebessége
21.00 km/h
Edzés tempója
02:51 p/km
Szintkülönbség
90 méter
Elégetett kalória
412 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1.02 | 18.64 | 03:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.98 | 25.02 | 02:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.02 | 24.81 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.04 | 26.55 | 02:16 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.94 | 24.70 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.01 | 24.24 | 02:29 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:47 | 0.98 | 21.13 | 02:50 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:14 | 0.99 | 18.37 | 03:16 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:00:09 | 0.02 | 8.00 | 07:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!