Edzésvégzés időpontja
2026-07-14 09:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:12
Megtett távolság
5.62 km
Edzés sebessége
7.30 km/h
Edzés tempója
08:13 p/km
Szintkülönbség
124 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
345 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:31 | 1 | 7.05 | 08:31 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:41 | 1 | 6.91 | 08:41 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:50 | 1 | 7.66 | 07:50 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | -43 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:56 | 0.62 | 6.27 | 09:34 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!