Edzésvégzés időpontja
2026-07-14 09:49
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:24:49
Megtett távolság
13.93 km
Edzés sebessége
33.68 km/h
Edzés tempója
01:47 p/km
Szintkülönbség
151 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
415 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1.02 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1.03 | 36.00 | 01:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:01:39 | 0.96 | 34.91 | 01:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1.01 | 33.98 | 01:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.98 | 33.92 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.03 | 35.65 | 01:41 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.02 | 35.31 | 01:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.97 | 33.26 | 01:48 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.98 | 33.92 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.93 | 26.16 | 02:18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!