Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 920 619 km-t sportoltatok
richie76
Futás richie76  futott  2026-07-14-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-14 09:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:14
Megtett távolság
12.17 km
Edzés sebessége
10.55 km/h
Edzés tempója
05:41 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
958 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -5 0 0 0
9 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 6 0 0 0
11 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 2 0 0 0
13 Normál futás 00:01:02 0.17 9.87 06:05 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!