Edzésvégzés időpontja
2026-07-14 11:28
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:37:17
Megtett távolság
23.02 km
Edzés sebessége
37.05 km/h
Edzés tempója
01:37 p/km
Szintkülönbség
300 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
638 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1.05 | 38.18 | 01:34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1.01 | 36.73 | 01:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:01:36 | 0.98 | 36.75 | 01:38 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:01:41 | 0.97 | 34.57 | 01:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.01 | 33.05 | 01:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:37 | 0.98 | 36.37 | 01:39 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.03 | 34.02 | 01:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1.02 | 38.65 | 01:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:28 | 0.95 | 38.86 | 01:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1.02 | 36.36 | 01:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:31 | 0.98 | 38.77 | 01:33 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1.01 | 37.10 | 01:37 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1.03 | 38.63 | 01:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:01:28 | 0.97 | 39.68 | 01:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1.01 | 36.73 | 01:38 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!