Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 927 248 km-t sportoltatok
serszab
Bringázás serszab  bringázott  2026-07-14-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-14 11:25
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:00
Megtett távolság
34.31 km
Edzés sebessége
23.66 km/h
Edzés tempója
02:32 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
782 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:17 1.03 14.43 04:10 -7 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:05 0.98 19.07 03:09 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:34 1.03 24.08 02:30 -3 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:13 1.01 18.84 03:11 3 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:22 0.95 24.08 02:29 1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:42 1 22.22 02:42 -1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:02 1.02 20.18 02:58 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:46 1.03 22.34 02:41 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:24 0.96 24.00 02:30 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:18 1.01 26.35 02:17 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:52 1.02 21.35 02:49 -1 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:57 0.99 20.14 02:59 2 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:22 0.98 24.85 02:25 -1 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:16 1.01 26.74 02:15 -1 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:18 0.99 25.83 02:19 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 2 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:17 1.03 27.07 02:13 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:31 1.01 24.08 02:30 1 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:13 0.97 26.26 02:17 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 0 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 -1 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:19 1 25.90 02:19 1 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 -2 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:15 1 26.67 02:15 0 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:18 1.01 26.35 02:17 0 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:16 1.01 26.74 02:15 0 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:23 0.99 24.92 02:24 1 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:21 1 25.53 02:21 0 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:22 0.99 25.10 02:23 0 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:20 1.02 26.23 02:17 5 0 0 0
32 Normál tekerés 00:01:53 0.99 31.54 01:54 -6 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:24 1.03 25.75 02:20 0 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:25 0.98 24.33 02:28 -3 0 0 0
35 Normál tekerés 00:01:06 0.27 14.73 04:04 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!