Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 921 030 km-t sportoltatok
czkeszter86
Futás czkeszter86  futott  2026-07-14-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-14 11:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:51
Megtett távolság
10.01 km
Edzés sebessége
11.15 km/h
Edzés tempója
05:23 p/km
Szintkülönbség
56 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
548 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -11 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -12 0 0 0
5 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 15 0 0 0
9 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 12 0 0 0
10 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -5 0 0 0
11 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!