Edzésvégzés időpontja
2026-07-14 09:44
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:36:06
Megtett távolság
10.41 km
Edzés sebessége
4.00 km/h
Edzés tempója
15:00 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
56 bpm
Maximum pulzus
112 bpm
Átlagos pulzus
78 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
511 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:14:58 | 1 | 4.01 | 14:58 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:22:46 | 1 | 2.64 | 22:46 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:16:51 | 1 | 3.56 | 16:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:14:58 | 1 | 4.01 | 14:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:12:40 | 1 | 4.74 | 12:40 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:14:21 | 1 | 4.18 | 14:21 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:13:16 | 1 | 4.52 | 13:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:12:40 | 1 | 4.74 | 12:40 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:14:25 | 1 | 4.16 | 14:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:13:36 | 1 | 4.41 | 13:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:05:35 | 0.41 | 4.41 | 13:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!