Edzésvégzés időpontja
2026-07-14 09:34
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
03:35:36
Megtett távolság
17.15 km
Edzés sebessége
4.77 km/h
Edzés tempója
12:34 p/km
Szintkülönbség
173 méter
Elégetett kalória
1139 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:12:34 | 1 | 4.77 | 12:34 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:11:45 | 1 | 5.11 | 11:45 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:11:20 | 1 | 5.29 | 11:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:11:53 | 1 | 5.05 | 11:53 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:12:54 | 1 | 4.65 | 12:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:11:56 | 1 | 5.03 | 11:56 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:12:53 | 1 | 4.66 | 12:53 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:14:22 | 1 | 4.18 | 14:22 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:12:04 | 1 | 4.97 | 12:04 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:11:38 | 1 | 5.16 | 11:38 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:12:08 | 1 | 4.95 | 12:08 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:12:26 | 1 | 4.83 | 12:26 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:12:47 | 1 | 4.69 | 12:47 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Séta | 00:14:05 | 1 | 4.26 | 14:05 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Séta | 00:12:54 | 1 | 4.65 | 12:54 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Séta | 00:13:13 | 1 | 4.54 | 13:13 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Séta | 00:12:50 | 1 | 4.68 | 12:50 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Séta | 00:01:54 | 0.15 | 4.74 | 12:40 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!